रानी लक्ष्मीबाई आत्मरक्षा प्रशिक्षण: छात्राएं कराटे सीख कर करेंगी आत्मरक्षा, प्रशिक्षण प्रारंभ!

रानी लक्ष्मीबाई आत्मरक्षा प्रशिक्षण: छात्राएं कराटे सीख कर करेंगी आत्मरक्षा, प्रशिक्षण प्रारंभ!

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priyranjan singh

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श्रीनारद मीडिया, सिसवन, सीवान (बिहार):

बिहार शिक्षा परियोजना और शिक्षा विभाग के तत्वाधान में गुरुवार को जिले सिसवन प्रखंड के उच्चतर माध्यमिक विद्यालय बघौना में रानी लक्ष्मीबाई आत्मरक्षा प्रशिक्षण प्रारम्भ हुआ। विद्यालय के प्रभारी प्रधानाध्यापक नागेंद्र कुमार के देखरेख में कैम्प का संचालन चल रहा है। प्रशिक्षक के रूप में आई श्रिया कुमारी ने आत्मरक्षा हेतु सभी छात्राओं को प्रशिक्षित करने का कार्य किया। वहीं आत्मरक्षा के कई गुण कैंप में खुद श्रिया कुमारी ने करके दिखलाया और छात्राओं प्रशिक्षित किया।

इस दौरान उन्होंने कराटे के महत्व को बताते हुए कहा कि यह न केवल शारीरिक सुरक्षा के लिए उपयोगी है, बल्कि मानसिक और भावनात्मक सशक्तिकरण का भी एक प्रभावी माध्यम है। कराटे सीखने से व्यक्ति के आत्मविश्वास में बढ़ोतरी होती है, जिससे वह कठिन परिस्थितियों में साहस और आत्मनिर्भरता के साथ प्रतिक्रिया कर सकता है। कराटे के अभ्यास से शरीर मजबूत, लचीला और फुर्तीला बनता है, जिससे व्यक्ति किसी भी हमले का सामना कर सकता है।

कराटे में विभिन्न तकनीकें जैसे पंच, किक और ब्लॉक सिखाई जाती हैं, जो आत्मरक्षा के लिए बेहद कारगर होती हैं। कराटे का अभ्यास ध्यान और मानसिक शांति को बढ़ावा देता है, जिससे संकट के समय व्यक्ति शांत और सतर्क रह सकता है।इतना ही नहीं कराटे सीखने से व्यक्ति को खतरों को पहचानने और उनके प्रति तुरंत प्रतिक्रिया देने की क्षमता विकसित होती है। कराटे का अभ्यास अनुशासन सिखाता है और गुस्से या डर पर काबू पाने की क्षमता विकसित करता है।

विद्यालय के शारीरिक शिक्षक चंद्रदीप सिंह ने बताया कि कराटे आत्मरक्षा के साथ-साथ जीवन के हर क्षेत्र में एक सशक्त और सकारात्मक दृष्टिकोण विकसित करने में मदद करता है। यह विशेष रूप से बच्चों और महिलाओं के लिए उपयोगी है, क्योंकि यह उन्हें सुरक्षित और आत्मनिर्भर बनने की प्रेरणा देता है।
इस अवसर पर विद्यालय के शिक्षक मदन पंडित, बी के भारतीय, प्रमोद ओझा, असगर अली, गोविंद रजक, राजू तिवारी, मिथिलेश कुमार, कुणाल तिवारी, गुड्डू ठाकुर, नीतू सिंह, अनु कुमारी, कादम्बिनी कुमारी, रंभा कुमारी समेत अन्य लोग उपस्थित थे।