नियमित योग करने से शारीरिक रोगों से मुक्त होंगे मन चित शांत रहेगा
श्रीनारद मीडिया, पंकज मिश्रा, अमनौर, सारण (बिहार):
सारण जिले के अमनौर प्रखण्ड के उच्च बिद्यालय के प्रांगण में अंतराष्ट्रीय योग दिवस मनाया गया।इसमें बिद्यालय के सभी एनसीसी कैडेट के साथ छात्र छात्राओं शिक्षको ने भाग लिया।शिक्षक बिश्वनेक समदर्शी ने विभिन्न आसन में बच्चों को योग कराया।
इलोम विलोम तार आसन सूर्य प्रणायाम सुखासन आदि आसन कराया।बिद्यालय के प्राचार्य योगेंद्र राम ने कहा कि नियमित योग करने से शारीरिक रोग से मुक्ति मिलेगी ।मन चित शांत रहेगा।
शारीरिक ढांचा में लचीलापन होगी।इस मौके पर एनसीसी प्रभारी गजेंद्र सिंह डॉ अविनाश कुमार सिंह पूजा कुमारी पूनम कुमारी समेत सभी शिक्षक मौजूद थे।
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