सेहत

खाली पेट इन 5 मसालों का सेवन करेंगे तो बीमार हो जाएंगे, जानिए कैसे श्रीनारद मीडिया,रोहित मिश्रा,सेंट्रल डेस्क कोरोनाकाल में लोगों ने इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए गर्म मसालों के इस्तेमाल पर बेहद ज़ोर दिया है। गर्म मसाले ना सिर्फ खाने का स्वाद बढ़ाते हैं बल्कि सेहत के लिए बेहद उपयोगी है। लेकिन आप जानते हैं…

अंडा खाने के शौकीन हैं तो उसके साथ इन 4 चीजों के सेवन से परहेज करें श्रीनारद मीडिया,रोहित मिश्रा,सेंट्रल डेस्क अंडा ऐसा मांसाहारी भोजन है जिसे हम नाश्ते से लेकर लंच तक में खाना पसंद करते हैं। अंडे का इस्तेमाल हम कई तरह से करते हैं जैसे कभी अंडे का ऑमलेट बना कर तो कभी…

चाय बनाने के बाद बची हुई चायपत्ती को न फेंके करे आठ तरीके से उपयोग  श्रीनारद मीडिया, सेंट्रल डेस्क : चाय बनने के बाद अक्सर हम चाय की पत्तियां फेंक देते हैं। हमें यह नहीं पता होता कि चाय बनाने के बाद बची हुई चायपत्ती का क्या किया जाए, इसलिए अक्सर लोग चाय की पत्तियों…

जानें  दाल खाने का सही समय क्या है? श्रीनारद मीडिया, सेंट्रल डेस्क : हर भारतीय परिवार में दाल-रोटी की गिनती पौष्टिक आहार में की जाती है। दाल में मौजूद प्रोटीन की प्रचुरता अच्छी सेहत बनाए रखने के लिए बेहद जरूरी है। दाल का सेवन करने से व्यक्ति को न सिर्फ सभी जरूरी पौष्टिक आहार मिल…

बदलते मौसम में गले की खराश से परेशान हैं तो गरारे करें, जानिए तरीका श्रीनारद मीडिया, सेंट्रल डेस्क गर्मी के मौसम की शुरूआत हो रही है और बदलते मौसम में सबसे ज्यादा परेशानी गले में ही होती है। मौसम बदलते ही हमारे खान-पान में बदलाव आ रहा है, हम ठंडी चीजों का सेवन करने लगे…