शीत लहर की चपेट में रहेगा उत्तर बिहार, 26 जनवरी तक राहत की उम्मीद नहीं
श्रीनारद मीडिया, स्टेट डेस्क
पटना : मौसम विभाग ने उत्तर बिहार के लिए रेड अलर्ट जारी किया है। विभाग के अनुसार, 26 जनवरी तक उत्तर बिहार में शीत लहर की स्थिति बनी रहेगी। इस दौरान तापमान में भारी गिरावट देखने को मिलेगी। न्यूनतम तापमान 05℃ से 07℃ के बीच रह सकता है। आसमान साफ रहेगा, लेकिन घना कोहरा छाया रहेगा। पछिया हवा चलने से कनकनी बनी रहेगी।
मौसम विभाग के अनुसार, उत्तर बिहार में पश्चिमी विक्षोभ का असर जारी रहेगा। इससे ठंडी हवाएं चल रही हैं, जिससे तापमान में गिरावट आ रही है। इस दौरान उत्तर बिहार के कई जिलों में पाला भी पड़ सकता है।
मौसम विभाग ने लोगों को ठंड से बचने के लिए एहतियात बरतने की सलाह दी है। लोगों को गर्म कपड़े पहनने चाहिए और बाहर निकलते समय टोपी, दुपट्टा और दस्ताने पहनना चाहिए।
शीत लहर से होने वाले नुकसान
शीत लहर से सबसे ज्यादा बुजुर्ग, बच्चे और बीमार लोग प्रभावित होते हैं। इससे उन्हें सर्दी, खांसी, बुखार, जुकाम आदि की समस्या हो सकती है। गंभीर मामलों में यह जानलेवा भी हो सकती है।
शीत लहर से बचने के लिए निम्नलिखित उपाय किए जा सकते हैं:
- गर्म कपड़े पहनें।
- बाहर निकलते समय टोपी, दुपट्टा और दस्ताने पहनें।
- गर्म पानी पीएं।
- भरपूर मात्रा में तरल पदार्थ लें।
- धूम्रपान और शराब से बचें।
- नियमित रूप से व्यायाम करें।
