healthy nation

International Yoga day: स्वस्थ व्यक्ति, स्वस्थ परिवार, स्वस्थ ग्राम,स्वस्थ राष्ट्र, स्वस्थ संसार,कैसे? श्रीनारद मीडिया सेंट्रल डेस्क स्वामी विवेकानंद ने कहा था- “योग ही आयु में वृद्धि करता है।” उनका यह कथन शत प्रतिशत यथार्थ है। हमसे पहले वाली पीढ़ी और पूर्वज लंबी आयु तक स्वस्थ रहते हुए जीवित रहते थे और शारीरिक रूप से ज़्यादा…