How will calcium be eliminated from bones?

कैसे हड्डियों से खत्म हो जायेंगी कैल्शियम ? श्रीनारद मीडिया सेंट्रल डेस्क शरीर को मजबूत रखने के लिए हड्डियों को मजबूत होना भी जरुरी है। हड्डियों को मजबूत करने के लिए कैल्शियम और विटामिन-डी से भरपूर आहारों का सेवन ही करना चाहिए। आजकल की व्यस्त जिंदगी के कारण लोग अपने खान-पान का भी ख्याल नहीं…