Why is massage and massage important?

मसाज और मालिश क्यों जरूरी है? श्रीनारद मीडिया सेंट्रल डेस्क मसाज यह एक प्रकार की थेरेपी होती है, जिससे शरीर की मांसपेशियों को आराम मिलता है। इस थेरेपी में तकनीकों का इस्तेमाल करते हैं। इससे न केवल मांसपेशियों के दर्द में राहत मिलती है बल्कि यह रक्त परिसंचरण विकसित करती है। यह रोगों को दूर…